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リフォームで健康に～断熱リノベーションがもたらす健康効果～

家は私たちの生活の拠点であり、健康にとっても非常に重要です。特に、寒冷な季節における適切な室温は、私たちの健康に直結します。断熱性の高い家は、暖房コストを抑えるだけでなく、健康的な生活をサポートする鍵となります。日本では、住宅の冬の寒さが大きな健康リスクをもたらしているにもかかわらず、断熱性能は低いままとどまっています。では、なぜ断熱リノベーションが健康に良いのでしょうか。
詳しく解説していきます。

 

 

 

断熱性の家と健康の関係

画像引用：https://www.komei.or.jp/km/matsuno/2021/10/26/%E4%BD%8F%E5%AE%85%E7%AA%93%E3%81%AE%E6%96%AD%E7%86%B1%E6%94%B9%E4%BF%AE%E3%81%AB%E3%81%A4%E3%81%84%E3%81%A6/

寒冷な環境下での死亡率が高まる現象は、日本だけでなく世界中で観察されています。寒冷な冬に多くの人々が循環器系の疾患によって亡くなることは、科学的なデータによっても裏付けられています。特に冬の寒さは、脳卒中や心筋梗塞、肺炎などのリスクを高めます。こうした疾患は、寒冷な室内環境に晒された場合に特に増加する傾向があります。

 

 

日本の住まいの現状

※統計データ、事業者アンケート等により推計（2017年）
※ここで、現行基準は、建物省エネ法のH28省エネ基準（エネルギー消費性能基準）の断熱基準をさす（省エネ法のH11省エネ基準及び省エネ基準H25省エネ基準（建築主等の判断基準）の断熱基準と同等の断熱性能）

日本の家の多くは、まだまだ古い基準や技術に基づいて建てられています。国土交通省のデータによれば、日本の住宅の90％が2016年の次世代省エネルギー基準の断熱性能を満たしていません。驚くべきことに、その中で32％は無断熱状態にあり、冬季の寒冷な室内温度は、多くの家庭にとって日常的な問題となっています。これは、寒冷な室内環境が健康に及ぼす影響を深刻化させる要因となります。

断熱性能が低い家では、冬に居室と廊下、浴室などの温度差が大きく、室内を移動する際に急激な温度変化が生じます。この温度変化が、血圧の急上昇や急降下を引き起こす「ヒートショック」の原因となります。特に入浴時は、暖かいリビングから寒い脱衣所、そして湯船へと移動する際に、血圧が大きく変動するため、注意が必要です。ヒートショックによる意識障害や心筋梗塞などのリスクを避けるためにも、断熱性能を高めた家づくりや、入浴時の注意が必要です。

 

 

断熱リフォームの効果

断熱リフォームはこの問題に対する理想的な解決策です。断熱リフォームは、適切な断熱材を使用し、窓や壁、床などの隙間をふさぎ、外部の気温の影響を最小限に抑えることができます。この効果的な手法は、暖房の効率を向上させ、光熱費を削減するだけでなく、家庭内の快適さを向上させます。最も重要なのは、家の中の室温を安定させ、体調を維持することができ、心臓病や脳卒中などの循環器系の疾患のリスクを低減させるという点です。

断熱リフォームのメリット

1．健康向上

適切な断熱は、寒冷な季節における健康リスクを低減し、心身の健康を守ります。特に高齢者や体調の弱い人々にとっては、安定した室温は非常に重要です。

2．光熱費の削減

断熱リフォームは暖房・冷房の効率を向上させ、光熱費を削減します。これにより、長期的には家計にも貢献します。

3．快適な居住環境

室内の温度が安定していると、家庭内の快適さが向上します。寒さからくる不快感や健康問題を軽減します。

 

 

悠悠ホームの健康リフォームへの取り組み

世の中がどんなに変化しても「家族の健康を守る家づくり」という悠悠ホーム理念のもと、リノベーションでも健康で暮らしやすい理想の住宅環境を提供できるよう、注文住宅のノウハウを活かしながら行っております。ここでは悠悠ホームの健康への取り組みを少しご紹介します。

★断熱リフォームでの取り組み

光熱費シミュレーション

当社ならではのシステムを使い、光熱費のシミュレーションや、すきま面積の数値を出力します。

リノベーションに最適の吹き付け断熱材の使用

高い断熱性能と気密性を提供する発泡ウレタンの吹き付け断熱材を採用。高い断熱性能と現場形状への密着力による気密性を提供し、自己接着力で長期間の断熱性能を保持。冷暖房効率向上により、光熱費大幅節約も可能になります。シックハウス原因素材ゼロで、VOCを含まない特定建材指定なしです。

★悠悠ホームオリジナルの「ウェルネス*ぷらす」

悠悠ホームでは、シックハウスの原因にもなる有害な化学物質（VOC）や様々なニオイ成分を分解する技術（『爽re』さらり）を採用。お部屋の空気をキレイにすることで、毎日爽やかな空気に包まれて暮らすことができます。
そのため、新居にありがちな化学物質のニオイだけでなく、日常の生活で気になる料理のニオイや、水回りのニオイについても心配する必要はありません。

★悠悠ホームの耐震・断熱・ウェルネス*ぷらすを体感できる施設

悠悠ホームでは実際に体感でき施設「体感ショールーム」を完備。他社との家づくりの違いができますので、実際に「体感」して、納得して住まいづくりを進めていただくことができます。

▼体感ショールームの詳細はこちら

https://www.yuyuhome.co.jp/taikan_showroom/

まとめ

住まいの断熱性能や空気質は、家族の健康に直結する重要な要素です。
本コラムでは、最新の断熱技術や独自の「ウェルネス*ぷらす」が、いかに暮らしを健やかに変えるかを詳しく解説していきました。
単なる修繕ではなく、ヒートショックやアレルギーを防ぐ「未来への健康投資」としてリノベーションを捉え直してみましょう。
まずはショールームでその快適さを体感し、大切な家族が生涯安心して暮らせる住まいづくりを検討してみてください。

 

 

 

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